京都マラソンの本番まで、残り2ヶ月を切った。もちろん、毎晩、走っている。
火曜の夜、いつもの様に走っていると、左膝に痛みが。そのまま、しばらく走り続けたが、痛みが強くなり、一旦止まる。屈伸等をして再び走りはじめるも、痛みはおさまらず。翌日は、念のため休養として、走らず。そして今日、走ってみたのだが、やはり途中から左膝が痛み出した。結局、ほとんど走らずに戻ってきた。
おそらく、重症ではないとおもう。2、3日様子を見れば、治るだろう。一番怖いのは、本番で痛むことだ。まだまだ間に合う。
しかし、陸上部時代でも、膝を痛めた記憶はない。足首なら何回もやってるんだけど。とりあえず、養生しよう。
