2013-01-17から1日間の記事一覧

休養

京都マラソンの本番まで、残り2ヶ月を切った。もちろん、毎晩、走っている。 火曜の夜、いつもの様に走っていると、左膝に痛みが。そのまま、しばらく走り続けたが、痛みが強くなり、一旦止まる。屈伸等をして再び走りはじめるも、痛みはおさまらず。翌日は…