二度寝

朝、7時半ぐらいに起き、妻の弁当を作り、8時頃に送り出す。その後、寝直すのだが、これが良くない。よくないことはわかっているが、しかし寝てしまう。さて、この原因を何かなと考えると、ただひとつ。前日に寝る時間が遅いから、寝なおさないといけないわけだ。
最低12時半に寝れば、7時間は眠れるわけだ。これなら、まぁ、活動に支障はきたさない、はず。まぁ、きっと昼寝はするだろうけど。しかしそうなった場合の問題は、朝飯も用意しないといけないってことだな。