日付間違えてた・・・。 ここ2，3ヶ月、夜の散歩をしている。40分から1時間ぐらい歩く。まぁ、そんなに速く歩いているわけじゃないので距離にしたらそれほどでもないだろうがまったく運動していない身にはちょうどいい。歩き始めたから元気になったとかやせ…