7時10分起床。妻の弁当を作り、送り出す。その後、洗濯機を回し、朝食をとる。 洗濯終了後、干し洗い物をする。すべてが終わると、ジャージに着替え外へ出る。実家まで約4キロ、ジョギングで帰る。35分ほどで到着。まあまあかな。 シャワーを浴びた後、原付…