物心がついたときには既に、寝付きが悪かった。大学の頃は、布団に入ってから、最低1時間は眠れなかった。働きだして少しましになり、すぐに眠れるようになったのだが、眠りの浅さは変わらず。それこそ、猫の欠伸でも目が覚める。寝る前に『クイックセーブ&…
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